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服务奉献公益-为社会增添温暖的力量
在我们的社会中，有一种力量无私地奉献着，它不以谋取私��为目标，只为他人的幸福和福祉。这种力量就是服务奉献公益。无论是个人还是团体，从事公益活动都是一种无上的光荣。在这一篇文章中，我们将探讨服务奉献公益对于社会的价值和如何更好地投身于这一事业。 服务奉献公益是一盏明灯，照亮了无数需要帮助的人们。志愿者们深入偏远的乡村，为教育资源贫乏的孩子们送去知识的光芒；他们走进敬老院，为孤寡老人们送去温暖和关爱。这些点滴善举不仅改变了受助者的生活，也让志愿者们在奉献中感受到前所未有的满足。...
作者：bbc 日期：2024.09.25 分类：娱乐 30 -
在驾驶员4.2米车时需要注意的几个关键点
驾驶员4.2米卡车在物流运输中的应用非常广泛，也是许多初入门驾驶员选择的职业起点。然而，驾驶这种类型的车辆不仅需要掌握基本的驾驶技巧，还需要对其独特的特性有深刻的理解。本文将重点讨论驾驶员在操纵4.2米卡车时应注意的几项关键因素，以帮助大家提升驾驶安全和效率。 首先，驾驶员需要充分了解4.2米卡车的尺寸和转弯半径。由于4.2米卡车的车身相比一般小型汽车更长、更宽，司机在驾驶过程中需要特别注意车体的摆动和侧倾情况。尤其是在城市的窄街小巷中行驶时，司机必须充分利用后视镜和侧视镜，...
作者：bbc 日期：2024.09.25 分类：娱乐 30 -
让长江文化绽放时代光芒（人民论坛）
“李白”在山水之间吟诵，“崔颢”在黄鹤楼畔抒怀；布达拉宫、洪崖洞、三峡大坝、岳阳楼、东方明珠等长江流域省份地标“闪耀”夜空……不久前，以“赓续长江文脉，共创时代华章”为主题，首届长江文化艺术季在湖北武汉拉开帷幕。艺术季期间，长江流域省份共同携手，带领人们走进“长江历史文化长卷”，感受长江文化的丰饶灿烂。大江奔流而磅礴，文明沉厚而隽永。前段时间，在江西九江采访时，来到长江国家文化公园九江城区段，登临琵琶亭。亭内，“浔阳江头夜送客”的吟哦，开启跨越时空的对话；江面，潮平水阔，船只...
作者：hha 日期：2024.09.25 分类：娱乐 32 -
福州最强组合-实力与文化的完美契合
福州市，位于中国东南沿海，凭借其独特的地理环境和深厚的历史文化底蕴，孕育了无数杰出的人才和团队。近年来，“福州最强组合”的名号不胫而走，成为许多福州市民以及全国观众热议的话题。那么，这究竟是怎样一个组合，让我们对其心生向往？答案或许在以下几个方面显露。 首先，福州最强组合代表了一种多元化融合的精神，无论在文艺、科技还是体育领域，他们都展现了极高的专业素养与创造力。以福州的传统文化为基石，结合现代化的理念和国际化的视野，这一组合展现了既能传承传统，又能与时俱进的独特魅力。例如，...
作者：gga 日期：2024.09.25 分类：娱乐 41 -
夜晚驾乘体验-在副驾驶座感受迈腾的独特魅力
夜晚是属于静谧与氛围感的时刻，当你坐在一辆迈腾的副驾驶座上，这种体验会变得更加特别。这款车型以其卓越的性能和舒适的内饰而闻名，而在夜晚，所有这些优点都会被放大，带来一次难忘的驾乘体验。当你靠在柔软的皮质座椅上，透过车窗仰望满天繁星，感受车内氛围灯的柔和照射，一切显得如此美好。这不仅是一段行程，更是一种生活方式的享受。 迈腾的夜间驾驶体验从细节之处体现出其独特的魅力，尤其是在副驾驶座上最为明显。车内氛围灯的设计提供了多彩的选择，可以根据个人喜好自由调节，让整个车厢充满温馨且现代...
作者：hha 日期：2024.09.25 分类：娱乐 26 -
文化中国行丨欢迎“回家”！这些新晋世界遗产地准备好了
今年7月26日，在印度首都新德里举行的联合国教科文组织第46届世界遗产大会，中国黄(渤)海候鸟栖息地第二期顺利通过评审，上海崇明东滩等5处提名地扩展列入《世界遗产名录》。秋风起候鸟归，从9月开始一直持续到11月份，大量候鸟从繁殖地出发，向南方温暖地区开始一年一度的迁徙。这五处的新晋的世界遗产地正在为迎接鸟儿的“回家”做准备。...
作者：hha 日期：2024.09.25 分类：娱乐 43 -
网络作家齐聚《读者》共话“文学拥抱网络”
安徽慧尔净化设备有限公司兰州9月25日电 (王牧雨)“我们网络文学作家有一个共识，就是我们所有的作品，要能够经得起自己良心的检阅，至少要写敢给自己孩子看的作品。”网络作家、编剧艾晶晶认为，网络文学诞生至今，经过野蛮生长时期，也经历过快速发展期，如今已像一个风华正茂的青年一样，进入稳定发展阶段。2024年9月24日，来自全国网络文学行业资深从业者、中国作家协会会员与读者杂志社资深编辑齐聚读者出版集团，共议“文学拥抱网络”。王牧雨 摄24日，“新力建新功·文创助陇原”——全国新的...
作者：hha 日期：2024.09.25 分类：娱乐 26 -
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想要电动车续航更远、耐用度更高，做到这三点
一直以来，很多用户都想让电动车续航更远、耐用度更高，但实际操作起来却很难。其实要想真正做到，需要做到以下这三点。选择匹配的高效电机电动车是通过电机来驱动行驶的，所以电动车的动力来自于电机，电机工作的时候会消耗电量，如果电机消耗的电量减少，那么电动车就会跑得更远，同时减少充电次数，电池也会更耐用。所以在购买电动车的时候，一定要选择高效率的电机，转化效率高的电机，可以把更多的电能转化为动能，增加电动车的续航里程。中低速行驶，不高负载骑行如果有一个良好的骑行习惯，电动车的耐用度、续...
作者：hha 日期：2024.09.25 分类：娱乐 35 -
手动挡车要不要踩着离合打火？停车后是否需要再挂上挡别住？
虽然现在的新车手动挡越来越少，但马路上行驶的手动挡还是不少，一般都是一些价格便宜的经济型小车。手动挡车的很多操作方式与自动挡有着天壤之别，不仅仅体现在油离配合的驾驶技能方面，其实还有很多的小技巧需要掌握，用熟练后对于用车会更加安全。今天我们就来说两个问题，手动挡车要不要踩着离合打火？停车后是否需要再挂上挡别住？打火时一定要踩着离合器，这是最基本的要求，也是为了安全考虑。在此前手动挡车还比较多的时期，因为不踩离合打火而发生事故的车辆比比皆是，就算在4S店、维修厂，维修师傅天天与...
作者：hha 日期：2024.09.25 分类：娱乐 42 -
“冷不冷，看末伏”，明天进入末伏，今年冬天冷到哭？农谚有说法
“天行有常，不为尧存，不为桀亡。”自然界的运转，总是遵循着一定的规律，而这些规律往往隐藏在细微之处，等待着我们去发现、去解读。8月14日，也就是明天，末伏将如期而至，这不仅意味着三伏天的终结，更是一个窥探自然奥秘的窗口。在中国传统文化中，末伏被赋予了一种神秘而深远的意义。民间流传着一句老话：“冷不冷，看末伏。”似乎在告诉我们，通过观察末伏的天气变化，我们可以窥见即将到来的冬天的冷暖。那么，今年的末伏会带给我们怎样的预兆呢？我们是否应该根据这一预兆，来准备应对一个可能异常寒冷的...
作者：hha 日期：2024.09.25 分类：娱乐 28 -
电动车违规载人、违规充电等行为在新规下将如何处罚？
电动车违规载人、违规充电等行为在新规下将如何处罚？导语：电动车违规载人、违规充电等行为在新规下将面临严格的处罚。本文将为您详细解析这些违规行为的处罚措施，帮助您了解新规内涵，确保合规使用电动车。一、电动车违规载人的处罚电动自行车载人：根据新规，电动自行车只能搭载一名12周岁以下的儿童，且后座载人高度不得超过车把。违规载人将面临罚款处罚。电动摩托车载人：电动摩托车可以搭载一名成年人，但需遵守相关安全规定，如佩戴头盔等。违规载人将面临罚款处罚。二、电动车违规充电的处罚私自改装充电...
作者：hha 日期：2024.09.25 分类：娱乐 36 -
“处暑不出伏，一年无春秋”，今年秋老虎到底热不热？还要热多久？
随着七月的日子一天天流逝，我们即将迎来处暑——秋季的第二个节气，这也是一个预示着季节交替的重要时刻。《淮南子》中记载：“（立秋）加十五日，（斗）指申则处暑。”处暑，从字面意义上看，即“暑气至此而止”，它向我们宣告了炎热的夏季行将结束，凉爽的秋季正悄然来临。然而，在民间流传着一句谚语：“处暑不出伏，一年无春秋。”这句话似乎暗示着，如果处暑节气来得过早，甚至在三伏天还未结束时就已到来，那么可能会出现一种异常的气候现象——春秋两季的感觉似乎消失了，取而代之的是漫长而炎热的夏季和突如...
作者：hha 日期：2024.09.25 分类：娱乐 32 -
有些食物胆固醇含量高，如果每天都吃，或会加大“血管堵塞风险”
血管在人体内就像是一座立交桥，一旦堵塞，整座桥将无法动弹，我们的不良习惯会造成血管堵塞，影响血液流动，会使得氧气无法输送到相应的器官，使得身体供氧不足。导致血管堵塞的因素有很多，最重要的因素就是我们的饮食，有些食物含有比肥肉还高的胆固醇，经常吃，不利于身体健康，我们一起来看有哪些食物？第一种是动物的内脏，爆炒动物内脏受到现在人们的广泛喜欢，但是动物内脏中含有较高的脂肪酸，长期食用会导致血液粘稠，血液里的脂肪会增多，导致血管堵塞。第二种是甜点，很多人吃完甜食之后，心情会变好，而...
作者：hha 日期：2024.09.25 分类：娱乐 33 -
糖尿病合并高血压，该如何饮食和用药？这篇可能最全面了~
由于发病因素相似，糖尿病与高血压这两种疾病往往相互并存、相互影响。相关研究表明，在高血压人群中，55.9%的人伴有糖代谢异常，而在糖尿病人群里，58%的人合并有高血压。数据表明，35%至75%的糖尿病并发症均与高血压有关。血压过高，并发症出现风险加大糖尿病人一旦合并高血压，最容易诱发各类心脑血管疾病，像动脉硬化、脑卒中、心肌梗死等，并且心脑血管疾病的致死率比单纯患糖尿病至少高出2倍。高血压会致使糖尿病人微血管病变的风险大幅增加，容易引发糖尿病肾病、糖尿病眼病等病症。糖尿病并发...
作者：hha 日期：2024.09.25 分类：娱乐 24 -
血糖高，脚先知！脚上若有这 3 个迹象，小心并发症
糖尿病作为一种“隐形杀手”，正悄然影响着越来越多人的生活质量。然而，你知道吗？当血糖悄然升高时，我们的双脚往往是第一个发出警报的地方。二大妈今天就来聊聊那些不容忽视的脚部迹象，它们可能是糖尿病并发症的前兆。让我们一起，从细微之处察觉身体的呼唤，守护好我们的健康防线。1麻木不仁，警惕神经受损“怎么感觉脚像穿了层袜子，摸什么都隔着一层？”如果你有这样的感受，可别轻易忽视，这很可能是糖尿病周围神经病变的信号。据国际糖尿病联合会最新数据显示，约50%的糖尿病患者会出现不同程度的神经病...
作者：hha 日期：2024.09.25 分类：娱乐 30 -
为什么建议高血压患者少吃面条？不仅是面条，这 2 类食物也是
在高血压患者的饮食世界里，每一种食物都像是一个潜在的“小怪兽”，需要谨慎对待。其中，面条就是常常被提及需要控制摄入量的食物之一。首先，咱们来聚焦一下话题的焦点——面条，一起深入了解下这个餐桌上的常客吧。面条啊，它就像是用碳水化合物搭建起来的一座“大城堡”，里面满满当当装着的都是淀粉这种能量宝藏。吃上一碗，感觉就像是在给身体加油打气呢！当高血压患者摄入过多的面条时，这些淀粉在体内会迅速转化为糖分，就如同给身体的血管系统注入了一股强大的“压力波”。设想一下，我们的血管犹如一条条富...
作者：hha 日期：2024.09.25 分类：娱乐 29 -
公认的“养生瓜”，强脾胃防便秘，8月吃它胜过药！
根据“燥则润之”的原则，秋季应多吃水果和蔬菜。有一种蔬菜，强脾胃、促排便，还有美容功效！而且才5毛钱/斤。没错，它就是——南瓜，也是秋季蔬菜中首推的食材之一！俗话说“秋天到，南瓜俏！”立秋后，南瓜大量上市，营养丰富，尤其对脾胃好。大家可别小看南瓜这种蔬菜，南瓜是养生菜、保健饭，且药食兼备，其叶、花、藤、种子也能供药用，而且南瓜价廉物美～秋吃南瓜好处多多1.润肺益气、化痰排脓中医认为，南瓜性温味甘，入脾、胃二经，具有润肺益气、化痰排脓、驱虫解毒等功效，可用于久病气虚、脾胃虚弱、...
作者：hha 日期：2024.09.25 分类：娱乐 37 -
末伏前后，这“神仙肉”端上桌，清火补虚又祛湿，老人小孩养脾胃
“秋后一伏”的末伏快到了，老话说：末伏不补，秋冬受苦！但这时候的养生不能只顾着祛湿，同时也要兼顾润燥。其实，身体经过了一段时期的高温刺激和损耗，最需要的是清补，补而不滋腻，祛湿热的同时养脾胃、滋润身体。这3种“神仙”级别的肉类记得端上餐桌，滋补美味，给大人小孩补够营养，顺顺利利迎接秋天！第1种：梭子蟹——高蛋白低脂肪“秋风起，蟹脚痒”，梭子蟹可是8月开海必尝的“第一口鲜”，味道肥美，吃法多种多样：葱油、白灼、清蒸、炒年糕等等，咋做都好吃~1.高蛋白螃蟹的蛋白质含量比猪肉、鱼肉...
作者：hha 日期：2024.09.25 分类：娱乐 40 -
末伏前后，这“神仙肉”端上桌，清火补虚又祛湿！
“秋后一伏”的末伏快到了，老话说：末伏不补，秋冬受苦！但这时候的养生不能只顾着祛湿，同时也要兼顾润燥。其实，身体经过了一段时期的高温刺激和损耗，最需要的是清补，补而不滋腻，祛湿热的同时养脾胃、滋润身体。这3种“神仙”级别的肉类记得端上餐桌，滋补美味，给大人小孩补够营养，顺顺利利迎接秋天！梭子蟹高蛋白低脂肪“秋风起，蟹脚痒”，梭子蟹可是8月开海必尝的“第一口鲜”，味道肥美，吃法多种多样：葱油、白灼、清蒸、炒年糕等等，咋做都好吃~1.高蛋白螃蟹的蛋白质含量比猪肉、鱼肉都要高出几倍...
作者：hha 日期：2024.09.25 分类：娱乐 35
